采茶女服饰通常是以轻便舒适为主，以便于走动和采茶为考虑。传统的采茶女服装包括：

1. 蓝色上衣：通常采用轻薄、透气性好的棉质面料，具有宽松的袖子和宽大的领口，方便采茶时的活动。

2. 黑色长裤：采茶女通常穿长裤以保护双腿免受荆棘划伤。裤子的面料轻薄舒适，宽松的设计使得行动更加灵活。

3. 大领围巾：采茶时避免吸入杂物，对女性的口鼻覆盖，而且在太阳烈日的情况下，领巾也可以起到防晒保护的作用。

4. 鞋子：采茶女通常穿平底鞋或者绑带式帆布鞋，这些鞋子舒适并能很好地抓地，使她们在陡峭的茶山上行走更为稳定。

总的来说，采茶女服饰注重的是舒适和实用性。可以根据地区和气温的不同进行相应的调整。