1. 形容内心难以平静的成语

心猿意马、心乱如麻、寝食不安、忐忑不安、心急如焚

一、心猿意马

白话释义：也说意马心猿。形容心思不定，好像猴子跳、马奔跑一样难以控制

朝代：汉

作者：魏伯阳

出处：《参同契》注：“心猿不定，意马四驰。

翻译：心里好像一只猴子在跳来跳去，意识像马在四处奔跑

二、心乱如麻

白话释义：心里乱得象一团乱麻。形容心里非常烦乱。

朝代：元

作者：五实甫

出处：《西厢记》第一本第二折金圣叹批：“此其心乱如麻可知也。”

翻译：你可知这时他心里乱得象一团乱麻

三、寝食不安

白话释义：睡不好觉，吃不好饭。十分忧虑担心的样子。

朝代：近代

作者：敦煌变

引证：《敦煌变文集·叶净能诗》：“皇帝自此之后；日夜思慕；寝食不安。”

翻译：皇帝从此以后，日思夜想，睡不好觉，吃不好饭

四、忐忑不安

白话释义：忐忑：心神不定。心神极为不安。

朝代：清

作者：吴趼人

出处：《糊涂世界》卷九：“两道听了这话，心里忐忑不定。”

翻译：两人听了这句话，两人心里心神不定

五、心急如焚

白话释义：心急火燎。

朝代：清

作者：吴趼人

出处：《二十年目睹之怪现状》：“我越发觉得心急如焚；然而也是没法的事；成日里犹如坐在针毡上一般。”

2. 有哪些让人读了心情迅速平静的句子或段落

1.永远不要忽视关心你的人，总有一天，你会意识到在你忙着收集鹅卵石时，却丢失了一颗钻石。

2.对于世界而言，你是一个人；但是对于某个人，你是他的整个世界。纵然伤心，也不要愁眉不展，因为你不知是谁会爱上你的笑容。失去某人，最糟糕的莫过于，他近在身旁，却犹如远在天边。没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。

3.有人说过，每个人一生都会遇到四个人，第一个是你自己，第二个是你最爱的人，第三个是最爱你的人，第四个是共度一生的人。生活最爱开玩笑，你最爱的，往往没有选择你；最爱你的，往往又不是你最爱的；而最终跟你共度一生的，偏偏不是你最爱也不是最爱你的，只是在最适合的时间出现的那个人。

4.看的是书，读的却是世界；沏的是茶，尝的却是生活；斟的是酒，品的却是艰辛；人生它就像一张有去无回的单车票，没有彩排。每一场都是现场直播。你把握好每次演出便是最好的珍惜

5.被误解时微微一笑，是一种素养；受委屈的时候坦然一笑，是一种大度；吃亏的时候开心的一笑，是一种豁达；身处窘境时候自嘲的一笑，是一种智慧；无奈时候达观的一笑，是一种境界；危难时候泰然一笑，是一种大气；被轻蔑的时候能平静的一笑，这是一种自信；失恋的时候能轻轻的一笑，这是一种洒脱。

3. 表示压力大好烦心情不好的句子

消除迷茫烦躁情绪，缓解心理压力，确立人生道路，树立良好的生活习惯和生活态度是根本。

1、人生不过百年，做人还是轻松一点------不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。2、保持内心平静，才会感到轻松------知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。

3、善待自己，才会感到更轻松--------接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、宣泄生活中的烦恼。4、轻松做人，需要学会享受生活。

生活当中，难免会遇到一些不顺心的事，但有时你只要换一个角度来看待问题，乐观的面对，眼前就会出现“柳暗花明又一村”的景象，这需要发现并创造生活的美，学会享受生活。

4. 当心情无法平静的时候,我可以怎么做

学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。

就能发现生活中自己以前未曾发现的快乐了。心累了，就给心灵放个假吧。

眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。

愿你天天有个好心情 发掘自己的优点给自己个目标去努力。你可以选择放弃，但请不要放弃选择。

选择了就不要回头，一直向着自己的理想努力。顺境不得意，逆境不消沉，绝境不绝望。

只要有理想做指引，学会感恩和宽容，始终微笑面对生活，始终坚守自己的承诺，我不是最优秀的，但我是最努力的，我就一定能成功。

5. 形容"心中很不平静,但表现的很平静"的诗句有哪些

①采菊东篱下，悠然见南山。

②虎啸龙吟凌云志，落花流水平常心。

③回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。

④结庐在人境，而无车马喧。

⑤散发乘夏凉，荫下卧闲敞。

⑥山气日夕佳，飞鸟相与还。

⑦数峰清苦，商略黄昏雨。

形容心中很不平静的成语

①近乡情怯

成语解释：指远离家乡多年，不通音信，一旦返回，离家乡越近，心情越不平静，惟恐家乡发生了什么不幸的事。用以形容游子归乡时的复杂心情。

成语出处：唐·宋之问《汉江》：“岭外音书断，经冬复历春，近乡情更怯，不敢问来人。”

②狼烟四起láng yān sì qǐ

成语解释：狼烟：古代边防报警时烧狼粪腾起的烟。四处都是报警的烟火，指边疆不平静。

成语出处：唐·段成式《酉阳杂俎·毛篇》：“狼粪烟直上，烽火用之。”