纯马黛茶的功效和作用：

1. 调节血糖：纯马黛茶中含有一种被称为“牛磺酸”的物质，可以帮助调节血糖水平，对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。

2. 抗氧化：纯马黛茶中的多酚类物质具有较强的抗氧化功能，可以帮助减轻身体对自由基的损伤，延缓衰老过程。

3. 消除疲劳：纯马黛茶中含有较多的咖啡因和茶碱，可以提高身体的代谢水平，缓解身体疲劳。

4. 降脂减肥：纯马黛茶中的咖啡因和茶碱可增强身体新陈代谢，加速脂肪分解，有助于减轻体重、降低血脂、促进排汗。

5. 改善皮肤：纯马黛茶富含维生素C和E，有助于促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤弹性，改善肤色。

6. 缓解压力：纯马黛茶中的咖啡因和茶碱可以刺激神经系统，提高心情，缓解疲劳与压力，对心理调节有一定的作用。