长期喝茉莉蜜茶是有好处的。茉莉花可以改善口气，并且还有一定的抗菌作用，可以帮助预防口腔和消化系统的感染。此外，蜂蜜是天然的抗氧化剂，具有消炎、镇静和抗菌的作用，对皮肤和身体健康都有好处。茶叶本身富含抗氧化物质，可以帮助防止自由基在体内的损害，减缓衰老。然而，如果过度饮用，可能会对牙齿和肠胃产生不利影响。所以，适量饮用，注意口腔和肠胃健康，才是最好的选择。