阳羡红茶和宜兴红茶是两种不同产地的红茶，它们的主要区别在于产地、制作工艺和口感。

1. 产地

阳羡红茶是产自福建省南平市阳羡县的一种红茶，而宜兴红茶则是产自江苏省宜兴市的红茶。

2. 制作工艺

阳羡红茶的制作工艺与福建省其他地区的红茶相似，采用揉捻发酵的传统工艺制作而成。而宜兴红茶则采用了独特的发酵工艺，将茶叶置于高压下“压堆”，使茶叶的酵素能够更好地发酵。

3. 口感

阳羡红茶茶汤颜色红亮，清爽甘醇，带有一定的花果香味，口感柔和。宜兴红茶的茶汤则偏向深红色，茶汤香气浓郁，滋味醇厚，有浓郁的陈香味。

总的来说，阳羡红茶和宜兴红茶在制作工艺和口感上存在较大的差异。尝试两者的茶叶后，您可以根据自己的口味和喜好选择适合自己的红茶。