关于罗云熙的唯美句子 罗云熙经典语录
2024-04-02
更新时间:2024-04-02 13:55:06作者:橙橘网
薏米水的正确煮法如下:
材料:
- 薏米100克
- 水1500毫升
步骤:
1. 将薏米用清水浸泡30分钟,然后将水倒掉。
2. 将浸泡好的薏米放入锅中,加入1500毫升水。
3. 将锅置于火上,煮沸后改成小火,继续煮30分钟左右。
4. 煮好后,将薏米水过滤掉渣子即可饮用。
注:
薏米水可以根据口味加入适量的冰糖或盐调味,也可以加入其他喜欢的食材一起煮,如红豆、小米等。同时,薏米水不宜一次喝得太多,一天最好不要超过500毫升。