1. 洗茶：将普洱茶放入茶壶或杯子中，用热水漫过茶叶稍微冲洗一下，然后立即倒掉。

2. 泡茶：将热水倒入茶壶或杯子中，温度大约为100℃，将洗过的普洱茶放入茶壶或杯子中，等待2-3分钟。

3. 倒茶：将茶水倒入茶杯中，注意倒水的时候要慢，松手的时候要高，这样可以使茶水的香气逸出。

4. 喝茶：品尝时，先闻香味，再品口感，如果觉得苦涩，可以先倒掉一半茶水，再加些热水冲泡，再品尝口感。