研究表明，许多茶叶对肝脏健康非常有益，以下是几种：

1. 绿茶：绿茶富含多种抗氧化剂，如黄酮类，可以抑制肝细胞的氧化和炎症反应，对保护肝脏有帮助。

2. 黄金桂花茶：黄金桂花茶具有抗氧化和降脂作用，可以保护肝细胞不受氧化损伤。

3. 大黄茶：大黄茶富含多种黄酮类化合物和多酚类物质，可以降低肝脏损伤和炎症的发生。

4. 乌龙茶：乌龙茶含有多酚类物质和多种维生素，可以增强肝功能，预防肝细胞受损。

5. 菊花茶：菊花茶富含黄酮类化合物，可以降低肝脏炎症反应和氧化损伤。

总的来说，选择富含抗氧化剂和具有降脂作用的茶叶，对保护肝脏功能非常有益。