蜂蜜柠檬水的做法：

1. 将半个柠檬切成薄片。

2. 将一杯温水和半个柠檬片一起放进杯子里。

3. 放入一勺蜂蜜搅拌均匀。

4. 静置2-3分钟后即可饮用。

建议每天喝一杯蜂蜜柠檬水，早上空腹和晚上饭前喝最好。每次饮用量不宜过多，以200-250毫升为最佳。蜂蜜柠檬水不仅可以帮助减肥，还有润喉、美肤、抗氧化等作用。但减肥效果因人而异，仅凭喝蜂蜜柠檬水无法达到明显减肥效果，还需要坚持健康饮食和适量运动。