喝减肥茶没有效果可能有以下几个原因：

1. 茶叶品质差：市场上的减肥茶品种繁多，但品质参差不齐，有些甚至是夹杂着泥土、杂草或者添加其他化学物质的，对身体健康有害，不但不能起到减肥的作用，还会对身体造成负担。

2. 饮食习惯不改变：减肥茶只是营养补充品，其效果并不明显，如果仍然保持日常高热量的饮食习惯，那么减肥效果就会大打折扣。

3. 喝法不当：如果喝减肥茶过量或不按照说明使用，会导致身体出现有害反应，不利于减肥。同时，减肥茶不能当做代餐，把普通食物当做减肥茶来取代，这样缺乏足够的营养和能量。

总之，想要通过喝减肥茶减肥，必须要结合运动和正确的饮食习惯来减少热量摄入。