学生喝茶的好处:

1. 提神醒脑：茶叶中含有咖啡因、茶氨酸等成分，可以增强大脑的反应能力和思维敏捷性，对于提高学习效率十分有益。

2. 改善口气：茶叶的口感清香，可以起到去口臭、清口气的作用，避免口腔异味影响交际活动。

3. 促进代谢：茶叶中的茶多酚和儿茶素等化合物可以促进身体代谢，有助于消除体内毒素。

4. 有益心理健康：喝茶具有安抚情绪、缓解压力的作用，对于保持心理健康十分有益。

学生喝茶的坏处：

1. 含咖啡因：茶叶中含有咖啡因，过量饮用会产生兴奋作用，导致失眠、易激动等问题。

2. 阻碍吸收：喝茶会影响食物中铁、钙等营养物质的吸收，导致脆骨、贫血等问题。

3. 可能过敏：有些人对茶叶中的成分过敏，可能出现肚子疼、呕吐等不适症状。

4. 加糖加奶：一些喝茶的习惯中添加了糖、奶等成分，会增加糖分和脂肪的摄入量，对健康不利。