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易怒怎么办一定要及时解决问题

更新时间：2023-06-18 16:03:55作者：佚名

易怒怎么办一定要及时解决问题

1、要分析近来压力是否太大了

2、要反思一下自己的人际关系

3、要采取合适的办法进行疏解

4、有必要的话可以吃点中药进行调理

5、保持良好心态

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