1. 和男朋友分手,心情不好怎么办

朋友 你好 无形的烦恼都是由生活和社会带来的 好象你看到什么 想到什么都会有烦恼 想解决这样的办法就是每一天快快乐乐的充实自己 并且每一天都要有不断的事情使自己去完成 这样首先解决了你的生活上的烦恼 而社会上的烦恼就要常常的参加有意义的活动 让自己感到并不是很孤单 让这个社会接受自己 并帮助你身边的每一个人也要如此的生活下去 还要时常的把自己的梦想和目标确定好 建立自己的事业和学业 多找一点有情趣的事情和物品 调节自己的敏感神经和自己的大脑 也要有足够的休息时间 常做一些有理由脑子的锻炼 改变一下对这个世界的看法 正确的对待人生观 社会观 世界观 在这里祝你天天开心 天天幸福吧。

2. 跟男友分手了,老觉得 心里不安 ,心情不好,没人爱的日子真的好难熬

我也是这样的，我也和男朋友刚刚分手。

你必须先弄清楚你是否真的爱他，如果是，那么你是放不下他，这个没关系，多转移自己的注意力，你会发现这个世界上有很多很美好的东西，也许，曾经的你愿意用你的全世界来换一个他，但是，渐渐的，你会发现，他只是你曾经世界里的一部分，微不足道，而你的世界里还有更多值得你关注的东西。他终究不值得。也许一开始会难受，往死里疼，但是，时间是一切的良药。没关系，撑不住的时候，告诉自己：everythings will be fine你会走出来的，他终究是过客。

还有中情况就是你只是很寂寞，你渴望的是那种被人关心的感觉，而不是他这个人。那么这就是依赖性了，在恋爱中，女人的世界越来越小，小的只有他，你现在的难熬，只是，他留下的阴影和你为了他养成的习惯。也许，你现在很期望自己马上坠入爱河，但是，也常常矛盾，男朋友宁缺勿滥。相信我，不要用自己的幸福去赌，你现在要做的就是独立，习惯没有他的日子，每做一件事情就告诉自己：原来和他一起做的，我自己一个人也可以完成，这个世界上没有谁离不开谁。。让自己的心静下来，不要让它摇摆不定，稳住它，然后，你就会看清很多你现在看不清的，所困惑的。你才会清楚你需要的是什么。不要因为一时的寂寞难耐毁了你一生。谢谢。