红枣桂圆枸杞茶的功效(玫瑰红枣桂圆枸杞茶的功效)
2023-10-30
更新时间:2023-10-05 10:06:37作者:橙橘网
茶树菇煲汤主要材料:茶树菇、猪骨、姜片、清水、盐、料酒。
做法:
1.猪骨处理:将猪骨放入清水中浸泡十分钟,倒掉清水,冲洗干净,骨髓清洗掉,切成块。锅中放入适量清水,将骨块放入焯水中,焯水过程中不断翻动,使骨块表面焯净。
2.准备其他材料:茶树菇洗净,切成块;姜片备用。
3.煮汤:将焯净的猪骨块放入煲中,倒入适量清水,加入料酒和姜片,用大火烧开,然后转为小火慢慢炖煮,约煮60分钟。
4.加入茶树菇:煮60分钟后,加入茶树菇块,煮10分钟即可。
5.调味:加入适量盐调味即可。
茶树菇煲汤做法小贴士:
1.如果怕腥味重,可以先将猪骨焯水去腥。
2.猪骨和茶树菇都口感较鲜美,所以不需要加入过多调料,以免影响味道。
3.煲汤时间要长,以便煮出猪骨的鲜味和味道。可以先将猪骨焯水,再炖煮至少1小时。
4.可以放入其他蔬菜,如胡萝卜、玉米等,增加营养且味道更好。