长期喝玫瑰花茶对身体是有益的。

玫瑰花茶含有丰富的多酚类物质，如花青素和黄酮类物质，具有很好的抗氧化作用。这些物质可以帮助清除体内自由基，预防氧化性损伤，调节免疫功能，降低血脂和血糖水平，预防血管疾病。

此外，玫瑰花茶还具有一定的祛痰、镇痛、抗炎、解毒等功效，可以缓解头痛、眼疲劳、失眠等症状。

但是，长期喝玫瑰花茶也需要注意量的控制。过度饮用可能会导致肝脏负担加重，引起胃口不佳和便秘等不适症状。因此，建议适量饮用，每日最好不超过3次。同时，选择优质、新鲜的玫瑰花材质也非常重要。