更新时间：2023-06-17 21:32:42作者：未知
1、保持干燥
2、降低温度
3、注意饮食
4、体育锻炼
5、睡前平静
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1、保持干燥2、降低温度3、注意饮食4、体育锻炼5、睡前平静
2023-06-17 21:32
1、干预方式2、失眠的药物治疗3、物理治疗
1、如果疼痛不能忍受时，注意经期卫生2、受风寒湿冷侵袭等3、还可以选用口服避孕药4、睡前一杯蜂蜜牛奶5、月经来潮后每月要损失一定量的血液，所以要适当增加营养6、不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物7、月经期应注意卫生保健8
1、月经期间上火怎么办2、月经来了需要注意什么3、上火的症状有哪些
1、治疗2、产前检查
2023-06-17
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