更新时间：2023-06-17 21:34:11作者：佚名
1、运动助眠
2、食物助眠
3、芳香助眠
4、营养素修复
5、睡前泡脚
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2023-06-17 21:34
1、马上进行冷敷2、补水3、护肤要温和
1、油2、老3、光
1、冰敷法2、鸡蛋清修护法3、芦荟修护法4、牛奶修护法5、黄瓜面膜修护
1、保持平常心2、改善睡眠环境3、改善睡前习惯4、音律诱导助眠
1、体格发育迟缓的治疗2、语言发育迟缓的防治对策
2023-06-17
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