红枣桂圆枸杞茶的功效(玫瑰红枣桂圆枸杞茶的功效)
2023-10-30
更新时间:2023-10-04 22:06:06作者:橙橘网
材料:
1. 冬瓜:250克
2. 生姜:适量
3. 大葱:适量
4. 盐:适量
5. 食用油:适量
6. 香油:适量
步骤:
1. 将冬瓜去皮,去籽,切成薄片。
2. 准备生姜和大葱,切成丝备用。
3. 锅中倒适量的油,油热后加入姜丝和葱丝爆香。
4. 加入瓜片,快速翻炒均匀。
5. 加入适量盐调味,继续翻炒,直到瓜片变软透。
6. 调入适量的香油,翻炒均匀。
7. 炒熟后即可上碟食用。
提示:
1. 炒瓜片时间要掌握好,过长过短都不好。
2. 瓜片可以随意调味,也可以加入一些自己喜欢的调料。
3. 在炒的过程中可以适当加入少量水或高汤,以煮熟瓜片。