茉莉龙珠茶的功效：

1. 提高免疫力：茉莉龙珠茶含有丰富的抗氧化物质和矿物质，可以增强人体的免疫力。

2. 抗衰老：茉莉龙珠茶所含的天然抗氧化物质可以防止细胞氧化和老化，减缓衰老的进程。

3. 降低血糖和胆固醇：茉莉龙珠茶中的多酚和黄酮等物质，可以帮助降低血糖和胆固醇的水平，预防相关疾病的发生。

4. 减肥：茉莉龙珠茶中含有较少的糖分和咖啡因，可以作为减肥饮品使用。

5. 缓解焦虑和失眠：茉莉龙珠茶有利于促进身体的放松，有助于缓解焦虑、紧张以及失眠等问题。

茉莉龙珠茶的禁忌：

1. 孕妇和哺乳期妇女、儿童以及老年人应在医生指导下适量饮用。

2. 对咖啡因过敏的人或患有肝、肾脏疾病的人应避免饮用。

3. 长期过量饮用茉莉龙珠茶可能导致咖啡因过量中毒，出现头痛、心悸等症状。

4. 茉莉龙珠茶中含有草酸，过量饮用可能会影响人体对钙的吸收，并且易导致结石。因此，痛风和肾结石患者应忌口。