红枣桂圆枸杞茶的功效(玫瑰红枣桂圆枸杞茶的功效)
2023-10-30
更新时间:2023-10-04 22:06:28作者:橙橘网
材料:
- 牛蒡根片 15克
- 柴胡 5克
- 黄芩 5克
- 甘草 3克
- 生姜片 2片
- 红枣 2个
- 玫瑰花瓣 5克
制作方法:
1. 将所有材料洗净备好。
2. 将牛蒡根片、柴胡、黄芩和甘草放入煲中,加入适量清水,大火煮沸。
3. 转小火煮约30分钟,将红枣、生姜片、玫瑰花瓣加入继续煮5分钟即可。
饮用方法:
每日餐前或睡前饮用,可饮用3次。每次饮用200-250毫升。