1. 准备茶具：选择一个茶具，如紫砂壶或玻璃杯等，并用开水将其清洗一遍。

2. 准备茶叶：取出适量的祁门红茶叶，一般以三克为宜，将茶叶放置在茶杯或壶中。

3. 温水冲洗：用80℃的热水轻轻冲洗一遍茶叶，去除浮尘和杂质，同时也可使茶叶焕发更好的香气。

4. 预热器具：将茶壶或茶杯加入开水，预热茶具，使其达到适合冲泡茶叶的温度。

5. 倒入水：将约80℃的热水倒入预热好的茶具中，大约倒入一半茶具的容量。

6. 倒掉第一泡：待茶叶在水中泡约10秒钟后，倒出第一次泡出的茶汁，这是为了去除茶叶中的杂质，也可使茶叶更好地展现其香气和口感。

7. 冲泡茶叶：再次倒入约80℃的热水，待茶叶完全展开后，即可享用。泡茶时间一般为3-5分钟，具体时间可以根据个人口感而定。