1.洗茶：取出适量的普洱茶，用温水将其浸泡10-15秒，然后倒掉水。

2.初泡：用开水冲泡老树普洱生茶，然后立即倒掉水。

3.二泡：用开水再次冲泡老树普洱生茶，浸泡15-20秒即可倒掉水。

4.三泡：用开水再次冲泡老树普洱生茶，浸泡30-40秒即可倒掉水。

5.四泡：用开水冲泡老树普洱生茶，浸泡60-90秒即可饮用。

6.后续泡：根据个人口味调整冲泡时间，但不宜超过3分钟。

注意事项：

1.不要用沸水冲泡老树普洱生茶，会破坏茶叶的香气。

2.每次浸泡时间不要过长，否则会影响口感。

3.老树普洱生茶最好用透明杯子冲泡，方便观察茶叶的状态。