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小腿浮肿怎么办如何有效缓解

更新时间：2023-06-16 16:04:40作者：佚名

小腿浮肿怎么办如何有效缓解

1、选择钙类食品

2、看好含钾的食物

3、瞄准维生素B群

4、多吃含有维生素E的食品

5、应适当节制，少吃糖、脂肪和咖啡等刺激性的食品

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