1、姿势要正确，身体要直，重心要稳，上胸要开，双肩要松，面部自然，精神振奋。

2、呼吸要正确，有锁骨呼吸法、胸式呼吸法、腹式呼吸法、胸腹式联合呼吸法，根据歌曲选择呼吸方式。

3、练习呼吸的方法有快吸快呼，快吸慢呼，慢吸慢呼。发声呼吸练习有顿音、连音或连顿结合的练习。起音时要防止用过多和过猛的气息去冲击声带，防止声音颤抖。