红枣桂圆枸杞茶的功效(玫瑰红枣桂圆枸杞茶的功效)
2023-10-30
更新时间:2023-10-20 22:04:42作者:橙橘网
金银花茶的做法:
材料:金银花5克,红枣3个,绿茶5克。
做法:
1.将绿茶用清水浸泡5分钟,捞出备用。
2.将红枣用清水洗净,去核备用。
3.将金银花淘净,放入茶壶中。
4.加入适量开水,稍待片刻,然后倒入绿茶。
5.将红枣加入茶壶中,焖10分钟左右。
6.待茶汤变为棕黄色,味道浓郁时,即可享用。
注意事项:
1.金银花茶不宜饮用过量,一天一两杯即可。
2.金银花茶对孕妇和婴儿不适宜饮用,因其具有清热解毒的作用。
3.金银花茶的泡制时间不要太长,否则会使茶汤变得过于苦涩,影响口感。