所需材料：新鲜桑叶、水、糖（可不放）

1. 新鲜桑叶摘下来洗净。

2. 把桑叶放入锅中。

3. 加入足够的水，水量为桑叶的2~3倍。

4. 把锅放到火上煮开。

5. 煮开后转小火，继续煮10~15分钟。

6. 煮好后待茶凉后加入适量的糖搅拌均匀即可。

注意事项：

1. 桑叶一定要摘新鲜的，尽量不要用过期或者已经变黄的。

2. 桑叶煮茶不要加盖，以免破坏桑叶的香气。

3. 煮茶的锅要非常干净，否则容易影响茶的味道。

4. 煮茶的水不宜太多，一定要掌握好水量与桑叶的比例关系。