便秘肚子胀怎么办 坚持合理运动

更新时间:2023-06-19 18:02:17作者:佚名

便秘肚子胀怎么办 坚持合理运动

1、饮食调整

2、心情调整

3、习惯调整

4、增加纤维摄入量

5、大量喝水

6、坚持合理运动

本文标签: 便秘肚子胀怎么办