红枣桂圆枸杞茶的功效(玫瑰红枣桂圆枸杞茶的功效)
2023-10-30
更新时间:2023-09-25 22:05:38作者:橙橘网
1. 准备好干桂花、冰糖和水,比例为1:1:2。
2. 将干桂花放入清水中浸泡2-3个小时,然后将桂花捞出晾干,去除杂质。
3. 然后将桂花放入一个大锅中,加入适量清水,煮开后小火慢煮2-3个小时,直到桂花的香味充分释放出来。
4. 接着将锅里的桂花水过滤出来,去除桂花渣。
5. 将过滤出来的桂花水倒入炒锅中,加入冰糖,小火慢煮,不断搅拌,煮至冰糖溶化变成浓浆状。
6. 最后将桂花蜜倒入干净的瓶子中,放在阴凉干燥处储存即可。