火麻仁和桑叶都是中药材，具有多种功效和作用。

火麻仁的作用：

1. 润肠通便：火麻仁能够促进肠道的蠕动，缓解便秘症状。

2. 降低血脂：火麻仁中含有丰富的不饱和脂肪酸，可降低血脂和胆固醇，预防心血管疾病。

3. 补血养颜：火麻仁含有丰富的维生素E和不饱和脂肪酸，可以增加人体血红蛋白含量，具有补血养颜的功效。

桑叶的功效：

1. 降血糖：桑叶中的化学成分能够刺激胰岛素的分泌，降低血糖水平，改善糖尿病患者的症状。

2. 利尿排毒：桑叶中含有天然的利尿剂，可以促进体内废物的排泄，保持身体的清洁。

3. 补肝肾：桑叶是中药材，具有补肝肾的功效，可以改善肝肾不足引起的各种不适症状。

综合起来，火麻仁和桑叶的茶可以起到润肠通便、降血脂、补血养颜、降血糖、利尿排毒、补肝肾等多种作用与功效。常饮可养生健康。