喝陈皮泡水有什么好处和禁忌,女人长期喝陈皮水好吗

更新时间:2023-10-06 18:05:54作者:橙橘网

喝陈皮泡水有什么好处和禁忌,女人长期喝陈皮水好吗

喝陈皮泡水的好处:

1. 帮助消化:陈皮拥有促进肠胃消化的作用,泡水后可以改善消化不良、胃胀、腹泻等不适症状。

2. 缓解咳嗽:陈皮具有化痰止咳的功效,可以缓解咳嗽症状。

3. 减轻压力:陈皮泡水有舒缓神经的作用,可以减轻紧张、焦虑等压力症状。

4. 补充维生素C:陈皮含有丰富的维生素C,泡水后能补充人体所需的维生素。

喝陈皮泡水的禁忌:

1. 患有肝病、低血糖、胃病等患者不宜过量饮用。

2. 陈皮泡水不宜与某些药物一同服用,如抗生素、心脏病药等。

3. 陈皮泡水应注意饮用方法,不宜饮用过烫或过凉的水,也不建议空腹饮用。

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