记忆力不好怎么办 6种日常方法

更新时间:2023-06-18 08:32:40作者:佚名

记忆力不好怎么办 6种日常方法

1、给自己减减压

2、增加行为训练

3、当日事当日毕

4、利用电脑工具

5、不要三心二意

6、做好日常记录

本文标签: 记忆力不好怎么办