红枣桂圆枸杞茶的功效（玫瑰红枣桂圆枸杞茶的功效）
2023-10-30
伏姜茶的做法（伏姜汤怎么做）
更新时间：2023-10-09 14:05:51作者：橙橘网
伏姜茶的做法如下：
材料：
- 生姜20克
- 红糖适量
- 水500毫升
步骤：
1. 生姜洗净切成薄片。
2. 将水放入锅中，放入生姜片，用中火煮沸。
3. 煮沸后再转小火煮约20分钟。
4. 关火后加入红糖调味即可。
温馨提示：可根据个人口味适量调整红糖的数量，如果不喜欢甜味，可以不加红糖。也可以在煮姜片的同时加入其他食材，如枸杞、红枣、桂圆等，增加口感和营养价值。