小叶苦丁茶是一种中药材，常用来制成茶饮。小叶苦丁茶具有以下作用和用途：

1. 清热解毒：小叶苦丁茶含有较多的黄酮类物质和生物碱等，具有清热解毒的作用，可用于治疗病毒感染、细菌感染、疟疾等疾病。

2. 降血压：小叶苦丁茶中含有一定量的黄酮类物质，具有扩张血管、降低血压的作用，可用于高血压病患者食用。

3. 消肿止痛：小叶苦丁茶中的黄酮类物质和生物碱等，具有消肿止痛的作用，可用于治疗关节炎、风湿病等疾病。

4. 抗疲劳：小叶苦丁茶中含有多种生物活性物质，如黄酮类物质和生物碱等，具有抗氧化、抗疲劳的作用，可用于减轻疲劳、增强体力。

5. 改善睡眠：小叶苦丁茶具有安神镇静的作用，可用于改善睡眠质量，缓解失眠的症状。

总之，小叶苦丁茶具有多种作用和用途，但使用时需谨慎，遵循医嘱或按照所用茶叶的说明使用。