孕妇便秘怎么办快速治疗 这些方法分享给大家

更新时间:2023-06-18 20:02:27作者:佚名

孕妇便秘怎么办快速治疗 这些方法分享给大家

1、多吃蔬果杂粮

2、多纤维饮食

3、定时排便

4、每天坚持活动身体