绿茶叶的功效与作用点如下：

1. 抗氧化：绿茶叶中富含一种叫做茶多酚的抗氧化物质，具有抗氧化的作用，可以预防和减轻氧化性损伤，保护细胞健康。

2. 减肥：绿茶叶中还含有一种叫做儿茶素的物质，可以帮助消耗体内脂肪，促进代谢，降低血脂，减缓血糖上升。

3. 预防心脑血管疾病：绿茶叶中的茶多酚有助于降低血压，预防动脉硬化、冠心病、中风等心脑血管疾病。

4. 提高免疫力：绿茶叶中含有丰富的维生素和矿物质，可以增强人体免疫力，预防疾病。

5. 抑制肿瘤：绿茶叶中的多酚类物质可以抑制肿瘤细胞的生长，降低肿瘤的发生率。

6. 防龋齿：绿茶叶中的氟离子可以抑制口腔细菌的繁殖，预防口腔疾病，特别是龋齿。

7. 缓解压力：绿茶叶中的茶氨酸可以促进神经系统的活动，缓解压力，提高睡眠质量。

总的来说，绿茶叶是一种健康的饮品，具有多种功效和作用点。但是也需要注意适量饮用，以免引起不适。同时，选择优质的绿茶叶，也是保证绿茶功效的重要保证。