更新时间：2023-06-16 08:33:36作者：未知
1、转移注意力
2、厌恶疗法
3、森田疗法
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1、转移注意力2、厌恶疗法3、森田疗法
2023-06-16 08:33
1、多交朋友2、培养自己的兴趣爱好3、多看一些正能量的书籍4、听听音乐5、谈场恋爱6、散散步
1、游泳前要作好体格检查2、游泳时用蘸有凡士林油的脱脂棉塞紧外耳道3、游泳后应及时把外耳道内的积水排净4、跳水要注意姿势和方法
1、棉签吸水2、咀嚼口香糖3、单足跳跃4、活动外耳道
1、作为景区，首先景色要美出高度2、5A景区不但要求景色，同时对环境也有高标准3、5A景区，要有与之配套的防护设施4、导游专业化5、5A景区周边产业的管理规范化
1、生活起居及饮食调节2、食疗3、保健药枕
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2023-06-16
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