姜母茶是一种以姜为主要原料制作的饮品，具有一定的保健作用。其主要功效包括：

1、暖胃消食：姜母茶可以促进胃肠道蠕动，增加胃酸分泌，促进胃液循环，改善胃肠道功能，有效预防和缓解消化不良、胃痉挛等消化系统疾病。

2、抗炎止痛：姜母茶含有姜黄酮等成分，具有较强的抗炎和止痛作用，可有效缓解头痛、关节炎、运动损伤等疼痛和炎症症状。

3、预防感冒：姜母茶富含维生素C和挥发油等成分，具有良好的抗氧化和免疫调节作用，可提高身体免疫力，预防感冒和呼吸道疾病。

4、减肥排毒：姜母茶可以刺激身体新陈代谢，增强脂肪的分解和代谢，有助于减肥和排毒，同时对肝脏和肾脏等器官有保护作用。

总之，姜母茶作为一种常见的中药饮品，其保健作用很多，但需根据个人情况和身体状况进行适量饮用，以免产生不良反应。