红枣桂圆枸杞茶的功效(玫瑰红枣桂圆枸杞茶的功效)
2023-10-30
更新时间:2023-10-22 16:05:03作者:橙橘网
材料:
- 鸡蛋 6 个
- 茶叶(红茶或绿茶) 2-3 汤匙
- 酱油 1/4 杯
- 水 2 杯
- 香料(如草果、五香粉、桂皮等)适量(可选)
步骤:
1. 先将鸡蛋打破,用水冲洗干净备用。
2. 在锅中放入2杯水和1/4杯酱油,加入茶叶和香料,搅拌均匀,待烧开。
3. 将鸡蛋轻轻敲裂,但不要剥壳。
4. 将敲裂的鸡蛋放入沸水中,然后将火调小,大约煮15-20分钟。煮得时间越长,茶叶蛋的味道越浓。
5. 关火后,让茶叶蛋在水中浸泡至室温,然后再将它们取出来放进冰箱中,冷藏数小时或过夜更佳。
6. 最后,将鸡蛋剥开,即可食用。
注意事项:
1. 煮的时候一定要火小,避免茶叶蛋煮烂煮散.
2. 酱油的用量可以根据个人口味进行增减。
3. 可根据个人喜好加入其他香料。