红枣桂圆枸杞茶的功效(玫瑰红枣桂圆枸杞茶的功效)
2023-10-30
更新时间:2023-10-10 16:04:09作者:橙橘网
擂茶是一种传统的广东饮品,制作时需要将不同种类的坚果、种子、腰果、芝麻、糯米、糖、茶叶等材料搭配在一起,再将其磨碎成粉末状。制作擂茶的方法如下:
所需材料:
- 杏仁、芝麻、糯米、粟米、腰果、绿茶、红茶、黄冈毛尖茶叶、冰糖等。
步骤:
1. 将所有坚果、种子、糯米、粟米等材料加入擂缸中,并加入适量糖;
2. 用木杵搅打成粉末状;
3. 加入绿茶、红茶、黄冈毛尖茶叶,继续搅打;
4. 最后根据个人口味加入适量冰糖,即可完成。
建议将制作好的擂茶粉装入干净的密封罐中,放在阴凉干燥的地方保存,以免潮湿发霉。使用时,加入热水或牛奶搅拌均匀即可饮用。