干的玫瑰花泡水喝有以下几个好处：

1. 缓解压力：玫瑰花有一种淡淡的香气可以帮助放松神经，缓解身心压力。

2. 促进睡眠：玫瑰花中所含有的成分有一定的镇静效果，可以帮助人们快速入眠。

3. 消除疲劳：玫瑰花中的芳香成分能刺激人们的神经，提高兴奋感，使人们感到更加精神饱满。

4. 调节内分泌：玫瑰花中的玫瑰酸可以调节内分泌，有助于维持身体健康。

5. 抗氧化：玫瑰花含有丰富的维生素C，具有很好的抗氧化效果，可以保护身体免受自由基的损伤。