黑茶的主要成分是茶多酚和儿茶素，在适量饮用下对健康有很多好处，如抗氧化、降脂、减肥、提神等。但过量饮用或长期饮用黑茶也会产生一些副作用：

1.消化不良：黑茶中含有茶碱和咖啡碱等成分，过量饮用可能会刺激胃肠道，导致胃痛、恶心、腹泻等消化不良症状。

2.影响睡眠：黑茶中含有咖啡因，过量饮用会影响睡眠质量，导致失眠等问题。

3.脱水：黑茶中含有咖啡因和茶碱等成分，对肾脏和泌尿系统产生刺激作用，有可能导致脱水。

4.牙齿变黄：黑茶中含有色素和酸性物质，过量饮用会使牙齿变黄。

总之，适量饮用黑茶对健康是有益的，但过量饮用会产生一些不良反应，需要注意。建议每天饮用黑茶不要超过3到5杯。