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额头皮肤粗糙怎么办应该如何预防？

更新时间：2023-06-16 20:02:10作者：未知

额头皮肤粗糙怎么办应该如何预防？

1、适量的纤维素

2、蔬菜与水果

3、主食粗粮

4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水

5、进行适当的体力活动

6、按摩腹部

7、生活有规律

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