红枣桂圆枸杞茶的功效(玫瑰红枣桂圆枸杞茶的功效)
2023-10-30
更新时间:2023-10-07 10:05:55作者:橙橘网
1. 准备一小撮金丝皇菊花,用水将其清洗干净。
2. 取出一杯高温玻璃杯或瓷杯,加入适量开水。
3. 将金丝皇菊花放入杯中,用茶匙轻轻搅拌。
4. 盖上盖子,让茶叶浸泡5-10分钟。
5. 沉淀后即可享用。
注意事项:
1. 金丝皇菊花泡茶的水温最好控制在90℃左右。
2. 饮用金丝皇菊花茶时,可根据个人口感加入适量蜜糖或冰糖。
3. 每杯金丝皇菊花茶最好不要超过3克,以免过度饮用影响健康。