蒲公英具有以下功效与作用：

1. 利尿解毒：蒲公英可以促进肝脏的排毒功能，帮助身体排出多余的水分和毒素。

2. 调节胃肠功能：蒲公英可以促进胃肠蠕动，缓解便秘和胃痛等消化不良问题。

3. 降低血糖：蒲公英中的活性成分可以降低血糖水平，有助于预防糖尿病等相关问题。

4. 清热解毒：蒲公英具有清热解毒的作用，可以帮助减轻感冒和发热等症状。

5. 改善皮肤状况：蒲公英中的维生素C和抗氧化物质可以帮助改善皮肤状况，减少皱纹和痘痘等问题。

在中医中，蒲公英还被用于治疗黄疸、肝炎、痈疽等疾病。同时，蒲公英也被广泛用于保健养生领域，例如作为饮品、茶叶或营养补品等。