红枣桂圆枸杞茶的功效(玫瑰红枣桂圆枸杞茶的功效)
2023-10-30
更新时间:2023-10-07 16:04:25作者:橙橘网
蜂蜜柚子茶的做法如下:
材料:
- 柚子2-3个
- 水500ml
- 蜂蜜150g
步骤:
1.将柚子洗净切成小块,去掉果皮和籽。
2.将柚子块放入锅中,加入500ml的水。
3.将锅放在炉子上煮开,然后转小火煮15分钟,让柚子的营养成分充分溶解在水中。
4.煮好后用切菜器将柚子块搅碎,汁液和果肉搅拌均匀。
5.将煮好的柚子水过滤掉柚子渣。
6.加入蜂蜜,搅拌均匀。
7.将蜂蜜柚子茶倒入干净的玻璃瓶中,盖好盖子,放置冰箱冷藏室中,最好在15天内喝完。
温馨提醒:煮柚子时不要加糖,否则会破坏柚子的营养成分。如果柚子的味道太苦,可以适量加入麦芽糖去除苦味。