红枣桂圆枸杞茶的功效(玫瑰红枣桂圆枸杞茶的功效)
2023-10-30
更新时间:2023-09-28 10:05:02作者:橙橘网
以下是正确的银杏叶水饮用方法:
1.将适量银杏叶清洗干净,再将其用开水烫一下,以去除不必要的杂质;
2.将烫过的银杏叶放入清水中浸泡5~10分钟,然后过滤掉叶子;
3.清晨空腹时喝一杯;
4.喝之前可以加入适量蜂蜜或柠檬汁,以改善口感。
注意事项:
1.银杏叶具有一定的药用价值,因此不宜过量饮用。
2.对于孕妇、哺乳期妇女、儿童及体质虚弱者,应先咨询医生再饮用。
3.因为银杏叶具有促进血流和降低血压的作用,长期使用可能会影响身体健康,因此建议每周最多饮用3~4次。