红枣桂圆枸杞茶的功效(玫瑰红枣桂圆枸杞茶的功效)
2023-10-30
更新时间:2023-09-27 10:06:39作者:橙橘网
健康奶茶的做法:
材料:
1. 低脂牛奶 200ml
2. 柠檬汁 1汤匙
3. 代糖 2小勺
4. 红茶 2袋
5. 水 200ml
步骤:
1. 把水煮沸。
2. 将茶袋放入水中,约浸泡3分钟。
3. 将煮好的茶水倒入杯子中。
4. 这时候加入牛奶搅拌均匀。
5. 加入柠檬汁和代糖,搅拌均匀即可。
注意:可以根据口味加入适量的冰块。同时,如果不喜欢酸味,也可以不加柠檬汁,而用甜味代糖调味。