更新时间:2023-06-17 20:32:51作者:未知
1、多喝茶水
2、吃苦的菜
3、用温盐水漱口
4、多吃水果
5、吃些清热解毒和消炎药物
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1、多喝茶水2、吃苦的菜3、用温盐水漱口4、多吃水果5、吃些清热解毒和消炎药物
2023-06-17 20:32
1、认识心累2、理性看待3、理性分析4、积极跳出消极的心累状态5、帮助他人6、根据自己的兴趣爱好,丰富自己的工作生活
1、学会赏识,寻找闪光点2、建立励志教育体系3、学会励志,增强内动力4、励志教育要结合心理教育
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