红枣桂圆枸杞茶的功效(玫瑰红枣桂圆枸杞茶的功效)
2023-10-30
更新时间:2023-10-16 20:04:52作者:橙橘网
绿茶配菊花有以下功效:
1. 清热解毒:绿茶性凉,菊花性寒,都有清热解毒的功效,配合起来更有清热降火的作用。
2. 镇静安神:菊花中含有黄酮类物质,具有镇静作用,绿茶中含有咖啡因,能起到提神醒脑的作用,二者结合可以达到安神的效果。
3. 降血压:绿茶中的茶多酚和菊花中的黄酮类物质都有降压作用,可以协同作用降低血压。
4. 预防感冒:绿茶中的茶多酚和菊花中的维生素C都有提高免疫力的作用,可以预防感冒。
5. 减肥瘦身:绿茶中的茶多酚和菊花中的黄酮类物质有促进脂肪代谢、减少脂肪吸收的作用,可以帮助减肥瘦身。
总体来说,绿茶配菊花具有清热解毒、镇静安神、降血压、预防感冒和减肥瘦身的功效。