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更年期出汗怎么办自我调理很重要

更新时间：2023-06-16 12:31:49作者：未知

更年期出汗怎么办自我调理很重要

1、心态正常

2、少穿衣服

3、室内通风

4、中药调理

5、增加爱好

6、适当锻炼

7、营养全面

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